ダイエット ストレッチとヨガとワークアウト 体重：72.65kg 体脂肪率：17.7% www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com
今年からブログで忘備録を作成していく。 ■今年の目標 【日常目標】 ●ダイエット 65kgの体脂肪率15%まで絞る 何をすれば落ちるだろう 運動と食生活の見直ししかない。 毎朝の体重測定は欠かさず。 ●ボルダリング 絶対に4級のレベルをすべてクリアする 週3回…
最近、仕事でリーダー的な役割を任される機会が多くなった。 自分は前に出たくない性格なので、 リーダーはやりたくないが、任されるうちは色々な経験が出来るのでやりきりたい… 自分はどんなリーダーになりたいのだろう 「ついていきたい」と思われるリーダ…
離婚してから一年２ヶ月位たった 元奥さんには一度も連絡していない 向こうからも連絡なし 離婚後最初の２ヶ月間位は、取り敢えず飲みに出歩いた 酒を飲んで離婚の記憶を消そうとしてた… 飲んで飲んでも離婚の記憶は消えないよね そのうち仕事も忙しくなり、…
離婚が成立したので、次の月末まで、 今住んでるアパートを引き払う事になった 住んでるアパートは敷金無いところだったので、修繕費は手出しとなる 引き渡しの日までに、お互いに引っ越し二人で管理会社の人立ち会いの元、アパートを確認してもらった 管理…
新婚旅行に行くとき、 近くの空港の無料駐車場に止めようと 考えてた 行く前に空港のホームページも確認して、 国際線用の無料駐車場あるのも確認してた でも、当日空港に着いて、無料駐車場が簡単に見つからなくて迷ってしまった その時、元妻は 「チッ!! …
ウエディングドレスの話 離婚切り出されたとき、 あんたドレス決めるとき全然アドバイス 無かったよねってキレられた… そんときは二着で迷ってたから、両方着ればって言ったじゃん。 親族だけの神前式と友達とかの前の 人前式で分けて着れるように アドバイ…
離婚届が受理された連絡が来た。 あっけないなぁー 愛し合って結婚して、元妻の友達とか 会社の人呼んで披露宴っぽいのも やったのになぁ〜 あんた何も準備せんのかって言われた… プランナーさんとのやり取りは 全部自分がやったし、 お金とかも自分の貯金か…
妻と離婚した。 入籍して10か月足らずのスピード離婚だ。。。。。 自分(37歳) 妻(35歳) 子供：無 住居：賃貸 これから子供とか家とか色々考えていたのに、 妻から離婚したいと言われた。 離婚宣告された日は、 妻の友達の家で昼間ホームパーティに参加し、 …
今日からブログ開始。 普段の仕事の忘備録と肉体改造の経過保存用。
